¡Curso gratis! Aprende a cuidar de tu salud si estás embarazada y padeces diabetes
Se calcula que la prevalencia de la diabetes gestacional a nivel mundial es del 7% de todos los embarazos, resultando en más de 200 mil casos anuales.
En México, la prevalencia de la afección se reporta entre el 8.7 a 17.7 %. La mujer mexicana se encuentra en mayor posibilidad de desarrollar diabetes gestacional según qué tanto pertenece a un grupo étnico de alto riesgo. Asimismo, más del 90% de los casos de diabetes que complican a un embarazo son casos de diabetes gestacional. En la última década se ha observado un aumento significativo en la mujeres en edad fértil. Los cambios fisiológicos que impone el embarazo dificultan el control de la enfermedad.
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Ante ello, Fundación Carlos Slim, mediante la sección Salud de su plataforma Aprende.org, imparte el curso “¿Cómo debo cuidarme si estoy embarazada y tengo diabetes?”, cuyo objetivo es que las participantes obtengan el conocimiento necesario para que cuiden su salud y la de sus futuros hijos durante el embarazo si les han diagnosticado diabetes.
Mediante esta capacitación, las alumnas:
- Conocerán los fundamentos de la diabetes mellitus pregestacional y gestacional. Se alimentarán de manera sana y balanceada.
- Realizarán actividad física de manera regular.
- Estarán en contacto con sus emociones.
- Monitorearán sus niveles de glucosa sanguínea con regularidad.
- Identificarán qué hacer ante la presencia de hipoglucemia e hiperglucemia.
- Se aplicarán insulina utilizando la técnica adecuada.
- Mantendrán un estilo de vida saludable después de su embarazo.
El curso consta de un nivel dividido en una sola lección, que se imparte mediante el uso de videos, infografías y una actividad práctica.
Si te interesa tomar esta capacitación, da clic en el enlace
Aprende.org, plataforma de aprendizaje diseñada por Fundación Carlos Slim, ofrece contenidos educativos de calidad mundial en diferentes áreas del conocimiento. Su contenido se divide en 5 ejes principales: Pabellón Nacional de la Biodiversidad, Museo Soumaya, Educación y cultura, Capacítate para el Empleo y Salud.
Gracias a las herramientas disponibles en la sección Salud de Aprende.org, Fundación Carlos Slim genera acciones para ayudar a resolver los principales problemas de salud entre la población más vulnerable de México y América Latina, a través de soluciones innovadoras, sustentables y replicables.
