Conoce los Manuales Tu Salud de 18 a 39 años y aprende a lograr estabilidad emocional y autonomía cuidando tu cuerpo y mente
A través de sus plataformas Aprende.org y Clikisalud.net, Fundación Carlos Slim ofrece al público en general los “Manuales tu salud”, materiales educativos y de comunicación de consulta gratuita que tienen como finalidad la promoción de la salud durante las diferentes etapas de la vida, para que las personas puedan prevenir riesgos relacionados con alguna enfermedad mediante cambios de hábitos, actitudes, comportamientos y conductas que les permitan llevar un estilo de vida saludable.
Conoce más: Conoce los Manuales Tu Salud de 13 a 17 años y evita que tus adolescentes padezcan enfermedades o malas condiciones prevenibles
Estos manuales se crearon en colaboración con especialistas en salud de diversas áreas y con un amplio nivel de formación. Además, cada material se pensó para que los usuarios tengan una lectura amena y sin complicaciones.
Son 6 manuales en total los que se pueden consultar. Cada uno de ellos se nombró tomando como referencia los grupos de edad que describen una etapa del desarrollo humano.
Hoy les platicamos sobre los “Manuales tu salud 18 a 39 años”, cuyo objetivo es que las personas de este rango de edad sepan que el cuidado de la salud depende de lo que cada quien sabe, decide y hace, para gradualmente lograr un mayor bienestar, así como más estabilidad emocional y autonomía.
El Manual tu salud 18 a 39 años se encuentra dividido en los siguientes temas:
- Simbología
- Qué sucede en esta etapa
- Crecimiento y desarrollo
- Alimentación
- Higiene y Salud
- Propósitos y hábitos
- Mitos y realidades
Si te interesa consultar este manual, da clic en el enlace
Aprende.org, plataforma de aprendizaje diseñada por Fundación Carlos Slim, ofrece contenidos educativos de calidad mundial en diferentes áreas del conocimiento. Su contenido se divide en 5 ejes principales: Pabellón Nacional de la Biodiversidad, Museo Soumaya, Educación y cultura, Capacítate para el Empleo y Salud.
Gracias a las herramientas disponibles en la sección Salud de Aprende.org, Fundación Carlos Slim genera acciones para ayudar a resolver los principales problemas de salud entre la población más vulnerable de México y América Latina, a través de soluciones innovadoras, sustentables y replicables.
