Obtén los conocimientos para cuidar tu salud y la de tu bebé durante el embarazo si te diagnosticaron diabetes
La diabetes gestacional se desarrolla durante el embarazo en algunas mujeres gestantes. Para controlar la afección, se deben evitar los alimentos que tienen la capacidad de elevar el azúcar en sangre, así como mantener un estilo de vida saludable durante y después del embarazo.
Conoce más: Infórmate sobre todo lo que debes saber y qué acciones tomar si tú o algún familiar padece diabetes
Ante ello, Fundación Carlos Slim, a través de la sección Salud de su plataforma Aprende.org, imparte el curso ¿Cómo debo cuidarme si estoy embarazada y tengo diabetes?, cuya meta es que las participantes adquieran el conocimiento necesario para que cuiden su salud y la de su bebé durante el embarazo si les han diagnosticado diabetes.
Gracias a esta capacitación, las alumnas podrán:
- Conocer los fundamentos de la diabetes mellitus pregestacional y gestacional, aprendiendo además a alimentarse de una manera sana y balanceada.
- Realizar actividad física de manera regular.
- Estar en contacto con sus emociones.
- Monitorear sus niveles de glucosa sanguínea con regularidad.
- Identificar qué hacer ante la presencia de hipoglucemia e hiperglucemia.
- Aplicar insulina utilizando la técnica adecuada.
- Mantener un estilo de vida saludable después de su embarazo.
El curso se compone de un nivel dividido en una sola lección, que se imparte mediante el uso de videos, infografías y una actividad práctica.
Si te interesa tomar esta capacitación, da clic en el enlace
Aprende.org, plataforma de aprendizaje diseñada por Fundación Carlos Slim, ofrece contenidos educativos de calidad mundial en diferentes áreas del conocimiento. Su contenido se divide en 5 ejes principales: Pabellón Nacional de la Biodiversidad, Museo Soumaya, Educación y cultura, Capacítate para el Empleo y Salud.
Gracias a las herramientas disponibles en la sección Salud de Aprende.org, Fundación Carlos Slim genera acciones para ayudar a resolver los principales problemas de salud entre la población más vulnerable de México y América Latina, a través de soluciones innovadoras, sustentables y replicables.
