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Antes de comenzar cualquier actividad física, es fundamental preparar tu cuerpo y tu mente con un buen calentamiento. Esto te ayudará a reducir tu riesgo de lesiones, mejorar tu rendimiento, activar la circulación y optimizar el transporte de oxígeno en el organismo. Conoce más: Aprende a realizar pausas activas sencillas para reducir la tensión muscular Continúa leyendo »

Aldea Digital Iztapalapa TELMEX TELCEL funge como un espacio educativo que cuenta con tecnología de última generación y conectividad de alta velocidad para brindar experiencias de aprendizaje gratuitas. Su objetivo es incrementar las oportunidades de desarrollo, la transformación de pequeños negocios y mejorar calidad de vida de niños, jóvenes y adultos. Conoce más: Mejora tu forma de Continúa leyendo »

La documentación es necesaria para lograr la calidad de los procesos y productos de la industria manufacturera. Su manejo erróneo puede afectar la eficiencia operativa, fabricar productos defectuosos, incumplir normas o provocar situaciones que comprometan la seguridad de empleados y clientes. De ahí la importancia de contar con personal capacitado en el cumplimiento de la Continúa leyendo »

El Centro de Estudios de Historia de México Carso (CEHM) de Fundación Carlos Slim es una institución cultural que se dedica a rescatar, conservar y difundir materiales impresos y documentos relacionados con la historia de nuestro país. Conoce más: Videoconferencia La monarquía en México. Primero y Segundo Imperio del Centro de Estudios de Historia de México (CEHM) Por ello, Continúa leyendo »

La calidad del aire de un lugar tiene consecuencias en la salud de la población. Conocer tales consecuencias es importante para que protejas tu salud y sepas cómo cuidarte. Conoce más: ¡Curso gratis! Conoce las bases del derecho fundamental del acceso al agua Ante ello, Fundación Carlos Slim (FCS), a través de su plataforma Aprende.org, ofrece al Continúa leyendo »