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Antes de comenzar cualquier actividad física es fundamental preparar tu mente y tu cuerpo con un buen calentamiento. Esto ayuda a reducir el riesgo de lesiones, mejorar el rendimiento, activar la circulación y optimizar el transporte de oxígeno en el organismo. Conoce más: ¡Curso gratis! Aprende a realizar descansos activos que facilitan la recuperación muscular Continúa leyendo »

El Centro de Estudios de Historia de México Carso (CEHM) de Fundación Carlos Slim es una institución cultural que se dedica a rescatar, conservar y difundir materiales impresos y documentos relacionados con la historia de nuestro país. Conoce más: Videoconferencia Devociones a la Virgen de Guadalupe en el siglo XVI del Centro de Estudios de Historia de México Por Continúa leyendo »

El aire está compuesto por una mezcla de gases que forman la atmósfera. Cuando las condiciones normales se alteran, ya sea de manera natural o artificial, se generan riesgos para el medio ambiente y los seres vivos. Conoce más: Conoce acciones y buenas prácticas para el ahorro de agua con este curso gratuito Ante ello, Fundación Continúa leyendo »

La plataforma Aprende.org de Fundación Carlos Slim ofrece el apartado Educación en su sección del mismo nombre, gracias al cual los usuarios pueden adquirir conocimientos sobre educación inicial, básica, media y superior. Conoce más: Accede a temas de interés general sobre educación inicial con este contenido El día de hoy les hablaremos sobre el primer tema de su contenido Básica y Media, llamado “Grados”, Continúa leyendo »

El instalador de tejados es la persona encargada de colocar revestimientos de tejas en los techos e impermeabilizar las superficies. Los tejados protegen a las construcciones de las condiciones climáticas, principalmente del sol, lluvia, nieve o granizo. A pesar de que el uso de las tejas es antiguo, hoy en día siguen siendo populares por Continúa leyendo »