Día Mundial del Corazón

Hoy se celebra el Día Mundial del Corazón y este año la campaña lleva como lema “Da Poder a tu Vida”, con el objetivo de destacar la importancia del bienestar y el cuidado del corazón para mantener una vida sana e íntegra.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo, superando el cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes. Se estima que 17 millones de personas mueren cada año por esta razón, representando un tercio de la población mundial, concentrada especialmente en países de menores ingresos.

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En México, se han presentado 121 mil 427 muertes por causas cardiovasculares, lo que corresponde aproximadamente al 19 por ciento de todas las defunciones del país.

Cambiemos nuestro estilo de vida y adoptemos pequeños cambios para ser víctimas de una muerte que podemos evitar:

• Adoptar una alimentación saludable.
• Hacer ejercicio todos los días.
• Dormir de 6 a 8 horas continuas diariamente.
• Evitar el consumo del tabaco.

Fundación Carlos Slim

Mediante el desarrollo de la Medición Integrada para la Detección Oportuna (MIDO®), se ha establecido un protocolo de tamizaje de cinco factores de riesgo (peso, presión arterial, glucosa, colesterol y función renal), para determinar el estado físico de las personas e identificar si padecen alguna enfermedad no transmisible. Actualmente el modelo forma parte de la Estrategia Nacional contra la Diabetes y Obesidad, operando en 27 estados de la república.

Además, a través del portal de comunicación educativa CLIKISALUD.NET, promueve el autocuidado de la salud y la adopción de estilos de vida saludables. Brindando información puntual y de valor en temas de primer interés como: nutrición, enfermedades crónicas, salud materna e infantil, entre otros.