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Las calculadoras de salud digitales, ya sean las que se usan a través de app o Internet, otorgan información sencilla y comprensible sobre datos clave como el índice de masa corporal (IMC), cuánta agua debes beber al día o el peso ideal que debes tener para llevar una vida saludable.

Conoce más: Conoce el apartado Videos para cuidar tu salud de la plataforma Aprende.org

Ante ello y para promover la adquisición de hábitos saludables entre la población general, Fundación Carlos Slim, mediante la sección Salud de su plataforma Aprende.org, ofrece la sección “Calcula tu salud”, donde los usuarios pueden acceder y hacer uso de algunas calculadoras de salud para prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida.

A continuación les describimos cada una de estas calculadoras:

1. Índice de Masa Corporal (IMC)

Es una medida que se calcula a partir del peso y la estatura de una persona. Permite mostrar de manera confiable si existe sobrepeso u obesidad.

Al igual que muchas otras calculadoras, esta se basa en marcadores como el sexo de la persona, su peso en kilogramos, su estatura en cm y la circunferencia de su cintura en cm.

2. Función renal

Toma como referente la prueba conocida como Tasa de Filtración Glomerular (TFG), cuyo objetivo es verificar si los riñones están funcionando adecuadamente.

La calculadora realiza la prueba basándose en marcadores de riesgo conocidos como sexo, edad, peso y niveles de creatinina (producto de desecho del metabolismo normal de los riñones que se excreta por la orina). Cabe mencionar que este cálculo es particularmente útil en las etapas iniciales de la falla renal, y se basa en la fórmula de Cockcroft y Gault.

Si deseas probar estas calculadoras, da clic en el enlace

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